Szoptatás
Saját tapasztalat:
Bennünk nőkben, már jóval a gyermekvállalás előtt megfogalmazódik a szándék, hogy gyermekünket szoptatni szeretnénk, vagy sem. Ezzel én is így voltam. Eldöntöttem, hogy ha minden rendben lesz, feltétlen szoptatni fogom a gyermekem.
Lelkesen olvasgattunk, mit hogyan kellene, de amikor "élesedett" a helyzet, mégsem úgy mentek a dolgok, mint ahogyan kellett volna. Az okokra főként utólag jöttünk rá.
Minden a szülőszobán kezdődik: Megszületett, nem rakták mellre! Ha rögtön mellre szeretnétek rakatni, beszéljétek meg már előre a szülésznővel vagy a nőgyógyásszal! Mondták, hogy most sokat kell innom. Mivel amúgy sem vagyok egy kacsa típus, és nem tudtam, hogy miért kellene pont most, hosszú vajúdásom után, hulla fáradtan magamba erőltetni a vizet, ittam annyit, hogy el tudjak menni wc-re, hogy felengedjenek a szobába. Aztán utólag okosodik az ember, most már tudom! Azért kell a szülés után szinte közvetlen 1-1,5 liter vizet lehúzni, és aztán is sok folyadékot fogyasztani, hogy a tejtermelés beinduljon! Az újszülöttes nővérek nagyon kedvesek voltak, sokat segítettek a mellre rakás megmutatásában, azzal nem volt probléma. A kicsi is próbálkozott. Csak a cicimből nem jött semmi. A kisfiam velem volt egész nap, de olyan szépen aludt, én meg csak gyönyörködtem benne, meg repkedtem a boldogságtól... Csak egyet nem csináltam, nem "csüngettem" a mellemen. A kicsit már születése után szinte egész nap mellen kellene tartani, hogy a szopizása elősegítse a tejtermelést, és ő is elsajátíthassa a megfelelő "technikát". Hiába ittam a tejserkentő teát, nem segített rá sem a kisfiam, sem én, hogy meginduljon. A második nap, amikor szóltak, hogy semmit nem evett a gyerek, és kezdjek magammal valamit, elővettem a mellszívót, és masszíroztam, szívtam, masszíroztam, szívtam ... addig, amíg meg nem jelentek az első kolosztrum (előtej) cseppek. Ezt már a legelején meg kellett volna tenni. Ekkor derült ki, hogy minimum 10-15 ml tejcsit kellett volna a kicsinek szívnia (van ainek 30-35 ml-t evett/alkalom). Kicsit besárgult a babó, de hazamehettünk. Péntek délután volt, a védőnő hétfőn látogatott el hozzánk. A szopizás nem nagyon ment, elég gyenge volt a sárgulástól, így fél órát ciciztettük, majd cumisüvegből is adtunk neki. Ha 30 ml-t evett már meg voltunk elégedve. A védőnői látogatás során kiderült, rosszul tettük! 50-60 ml tejcsit meg kell innia/ennie egy fél/1 hetes csecsemőnek! Ezt sem mondta senki! Persze a tejtermelésemnek és a kicsi szopóreflexének sem tett jót ez a pár napos információ hiány. A "lemaradás" behozásához hetekre volt szükség, addig sokszor cumisüvegből kellett etetni a fiam. A fejéstől, valamint a megfelelő szopás hiányától elkezdett csökkeni a tejem mennyisége. Ekkor el kellett határozni magam, és keményebben "beleálltam" a napi etetésekbe, így szépen lassan, együtt tanultuk meg, hogyan is kell csinálni. Mi mérlegeltünk, és etetési naplót vezettünk elég sokáig minden szoptatás előtt és után is, elsősorban a fenti problémák miatt. Amikor a baba számunkra kiemelkedően (egyébként az átlagnak megfelelően) szopott, nagy volt az öröm! Végül 5 hónapig csak szoptattam, majd ezt követően hozzátáplálás mellett 1 éves koráig kapott még anyatejet (magától elhagyta). Így végül is én szerencsésnek mondhatom magam, hogy még pont időben észleltük a "problémát", a sarkunkra álltunk, és nem adtuk fel.
Nálam és imerősöknél bevált tejserkentők:
- Tea, én Alnatura-s (DM) szoptató teát ittam
- Karamalz alkoholmentes maláta sör (egyébként nem szeretem a sört, de ennek kifejezetten jó íze van, és nagyon jó a hatása!)
- Meggyes pite
- Savanyú káposzta vagy csalamádé
Tejserkentő csodaszerek (kismamablog.hu)
Néhány cikk a szoptatással kapcsolatban:
- Hogyan készüljünk fel a szoptatásra? A sikeres szoptatás titka? (szuloklapja.hu)
- Az újszülött szoptatása (szuloklapja.hu)
- Az újszülött első szoptatása (nutriklub.hu)
- A helyes szoptatási technika (nutriklub.hu)
- Az anyatej fejése (nutriklub.hu)
- Sárgaság és szoptatás (nutriklub.hu)
- Normális?! avagy problémák a szülés után, szoptatás alatt (kismamablog.hu)
- Szoptatási nehézségek és megoldások (nutriklub.hu)
- Érzékeny mellbimbó és szoptatás (kismamablog.hu)
- Az anyatej fejése (nutriklub.hu)
- Sárgaság és szoptatás (nutriklub.hu)
- Miért az anyatej a legjobb? (nutriklub.hu)
- Kevés, vagy elég az anyatej? (nutriklub.hu)
Kismamák tapasztalatai:
Oszd meg tapasztalatod! Küld el történeted a profianyu@gmail.com e-mail címre, a profianyu facebookos oldalának üzenetében, vagy a lenti üzenőfalon keresztül, hogy abból mások is tanulhassanak!